いつからだろうー、かなり前からひどい肩凝り。

もともと肩凝りはあるけど特にひどくて痛くて全然治らない。

あずきのチカラとかいった、保温グッズを使ってもみたのだけど・・・

とにかく痛い。右の肩だけ痛い。

肩凝りだったらほぐせばよくなる・・・今回はほぐしてもほぐしても痛い。

そのうちにふと思った。

もしかして五十肩ではないか？

友だちがなってしばらく整形外科に通ってたー。

洋服を着るのも鞄を持つのも痛いって。

腕が首以上上に上がらないって。

痛いながらも腕を上に上げて回すこともできるけど。

パートしてて、ちょっとした動きで突然ズキンと痛い時があったり。

４８歳のわたし、なってもおかしくないよねー。

まぁ職業柄とか疲労蓄積とかもあるだろうけど。

そういうのも含めて五十肩なんだと思う。

いつものように病院に行くほどじゃあないから、湿布を貼って凌いでいる。

きっと炎症だから、温めるより冷やしたほうがいいのだろう。

少しは痛みが和らいだ気がした。

あー、五十肩になる歳になってしまったのだなぁ。