本日したこと
天気が悪いと体調不良になります。
今日の夜中からダメでした。
夜中に目が覚めると頭痛と夫のいびきで眠れませんでした。
かといって起き出すにはまだ真夜中・・・寝ている方がつらい気がしました。
今日は1日マッサージしながらテレビを見ていました。
腰、背中、肩、首、歯、頭と、痛い。
きっと腰痛がすべての元凶なのかなと思います。
以前は頭痛がすべての元凶だと思っていましたが、きっと下半身の血行不良が始まりの気がします。
ネックマッサージャーで腰から首までやりました。
午前中は鬼滅の刃を見ながら。
午後からはNCISを見ながら。
洗濯と、掃除だけして。サイコーですよね。
頭痛さえなければね・・・
薬飲んでもいっときだけです。
本や新聞を読む気力もなく流れるテレビだけを見る・・・
なんとかなるものなら何とかしたいです。
漢方や病院など考えますが、そこまでじゃない気もして。
充分、体調不良で無気力なんですが・・・
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